Evento Hatha Yoga: si ripete! | Niché Wellness Club
“Se non sei riuscito a partecipare alla prima esperienza di Hatha Yoga, sabato 09 giugno ore 15.30, ti aspettiamo per provarlo! | Niché Wellness Club”
È la corrente più conosciuta dello yoga, probabilmente perché meglio si adatta alla struttura e alle necessità psico-fisiche degli occidentali, l’Hatha yoga, o yoga della forza, agisce sul piano fisico, portando beneficio alla colonna vertebrale e migliorando l’elasticità.
Provalo con noi!
Sabato 09 giugno dalle 15.30 alle 17.00!
La lezione sarà gratuita per i soci del Nichè Wellness Club (previa iscrizione) mentre per gli esterni che prenoteranno entro il 07 giugno, il costo sarà di 15€ anziché 25€.
E’ consigliabile indossare abbigliamento comodo ed elastico per assecondare i movimenti.
L’iscrizione all’evento è obbligatoria.
Chiama ora, al numero 081-8033983 ed iscriviti all’evento!!
Dove? Presso il Niché Wellness Club .
L’evento si svolgerà presso il Niché Wellness Club di Pomigliano d’Arco (Napoli), via Indipendenza 21 (c/o Piazza Primavera)
www.nicheclub.it
Chi è la nostra insegnante?
Elena Cerasuolo
Il primo incontro con lo yoga dieci anni fa grazie all’incontro con dei monaci che la iniziano al percorso di meditazione esicastica e le insegnano le prime 10 asanas (posizioni yoga) come strumento per il mantenimento del benessere psico-fisico. Quest’incontro rappresenta un vero e proprio colpo di fulmine grazie al quale inizia a curare meticolosamente la sua pratica quotidiana.
Poco dopo inizia anche lo studio dei libri sacri della tradizione indiana. La passione per lo studio e per la pratica prende sempre più spazio al punto da spingerla a dedicarsi completamente allo yoga diventando insegnante di Hatha Yoga. La sua pratica ispirata agli insegnamenti del Maestro Satyananda Saraswati, risente dell’influenza di altri Maestri dell’Hatha Yoga (Iyengar, Pattabhi Jois) “Perché la pratica, soprattutto inizialmente, deve seguire le esigenze del praticante, introdurlo ad un nuovo mondo e sostenerlo a praticare con impegno e soddisfazione”.
Come raggiungerci
Il Niché Wellness Club si trova in pieno centro a Pomigliano d’Arco, in Via Indipendenza 21, a pochi passi da piazza Giovanni Leone (ex Piazza Primavera).
A pochi passi dalla struttura (4minuti a piedi : Google Maps), di fronte alla Caffetteria Leopardi, c’è un grande parcheggio pubblico ombreggiato.
Ecco le indicazioni stradali.