Military race: lavora anche tu come un Marines!

“Vuoi provare come si allena un Marines americano? Sabato 23 giugno ore 15.30, partecipa al Military race! | Niché Welness Club”

Militarizzazione del fitness, ecco qual è la nuova tendenza nel settore. Allenamenti ispirati all’addestramento militare dei Marines americani: sudore, dolore e denti stretti, per la serie: “no pain no gain”!

Dove? Presso il Niché Wellness Club | Centro Morra

Palestra Pomigliano

 

L’evento si svolgerà presso il Nichè Wellness Club di Pomigliano d’Arco (Na), via Indipendenza 21 (c/o Piazza Primavera)

www.nicheclub.it

 

 

Iscrizioni e informazioni

L’ evento, che si terrà sabato 23 giugno 2018 dalle 15.30 alle 17.00,  sarà gratuito per i soci del Niché Wellness Club (previa iscrizione) mentre per gli esterni che prenoteranno entro il 21 giugno, il costo sarà di 15€ anziché 25€.

E’ consigliabile indossare abbigliamento elastico e comodo per assecondare i movimenti.

L’iscrizione all’evento è obbligatoria.

 Chiama al numero 081-8033983 e lascia la tua adesione!

 

Cos’è un military race?

Il nostro “Sargente di ferro, Federico” proporrà un allenamento, veramente strong, trasformando il Niché in un vero e proprio campo di addestramento militare, come il BOOT CAMP vuole.

La lezione è adatta a tutti quelli che hanno l’obiettivo di perdere peso, tonificare i muscoli e aumentare forza e resistenza fisica e sarà strutturata su una serie di sessioni allenanti, che utilizzano il meno possibile gli attrezzi convenzionali, per dare più spazio alla fantasia e svolgere un allenamento che motivi sotto il profilo fisico e psicologico.

Bisogna prendere l’allenamento come una sfida con i propri limiti e per superarli si deve essere pronti a mettersi continuamente in gioco. Il motto del gruppo deve essere: “You Can Do It”, puoi farcela.

 

Chi è il nostro trainer “di ferro”?

Federico Guadagno

Laureato in scienze motorie, acquisisce la passione per questa scienza, durante il servizio militare prestando servizio in una caserma che è anche centro sportivo. Preferisce allenamenti a corpo libero e all’ aria aperta e lo stile bootcamp è quello che rappresenta di più questa sua tendenza.
Dice: “Volere e’ poco! Bisogna desiderare ardentemente per raggiungere lo scopo!”

Come Raggiungere il Niché Fitness Club

Il Niché Fitness Club si trova al Centro della città di Pomigliano d’Arco a pochi passi dalla piazza principale, Piazza Leone (ex Piazza Primavera).

La struttura è facilmente raggiungibile dalla stazione centrale della Circumvesuviana di Pomigliano (fermata Pomigliano Centrale). Ecco le indicazioni stradali