Pilates Fluid con Giusy | Sabato 30 novembre 2019 | Niché Fitness

Fluid Flow Pilates

“Prova insieme a noi una nuova dimensione del pilates, con la lezione Fluid.

Sabato 21 aprile 2018, ore 15:30 | Niché Wellness Club”

Nel Pilates nulla è lasciato al caso: ogni movimento è studiato ed è eseguito con consapevolezza e precisione.

La lezione di Pilates è finalizzata a migliorare la respirazione, la coordinazione e il controllo, a rinforzare i muscoli senza appesantire le articolazioni. Migliora inoltre, l’allungamento dei muscoli e l’armonia generale del corpo.

L’attivita Pilates Fluid

Durata: 60 minuti
Allenamento: Tono 80% Cardio 20%
Intensità: Media
Calorie: Fino a 400 calorie

Come provare subito Pilates Fluid

  • Prenota in reception o chiama al numero 081-8033983 e partecipa all’Evento!
  • Per i soci del Club l’evento e gratuito
  • Per gli amici dei nostri soci il costo è di 7,50€
  • Per i non tesserati al Club il costo è di soli 15,00€

Come raggiungerci

Il Niché Fitness si trova in pieno centro a Pomigliano d’Arco, in Via Indipendenza 21, a pochi passi da piazza Giovanni Leone (ex Piazza Primavera).

A pochi passi dalla struttura (4 minuti a piedi : Google Maps), di fronte alla Caffetteria  Leopardi,  c’è un grande parcheggio pubblico gratuito ed ombreggiato.

Ecco le indicazioni stradali.

 

Palestra Pomigliano - Niché Fitness

Niché Fitness di Pomigliano d’Arco (Na)

via Indipendenza 21 (c/o Piazza Primavera)

www.nicheclub.it