Funzionali
Le attività funzionali sono lezioni che prevedono un approccio funzionale e personalizzato al fine di migliorare l’equilibrio posturale e la simmetria corporea. I corsi di fitness pensati come attività funzionali sono:
- Ginnastica Posturale
- Back Fit
- A.F.A. (Attività Fisica Adattata)
- Minigruppi di ginnastica posturale